INTRODUCTION 导论:

A. Overview 概述:

a. Definition 定义:

1. Definition 定义: 舞蹈是人类通过有意识的、通常带有节奏和音乐性的身体动作（Movement），来表达情感、传递思想、进行社会互动或完成精神仪式的表演艺术
2. Position 定位: 舞蹈学是一门跨学科的综合性学术领域，它不仅关注身体的运动，还将其置于历史、文化、哲学和科学的维度中进行剖析

I. DANCE THEORY 舞蹈理论:

A. Dance Aesthetics 舞蹈美学:

探讨什么是“美的舞蹈”？舞蹈如何传达意义？（例如：古典芭蕾对“轻盈与克服重力”的追求，对比现代舞对“重量与地面”的强调）

B. Kinesiology & Somatics 运动学与身心学:

研究人体解剖学、生物力学在舞蹈中的应用，以及舞者如何感知和控制自己的内在身体（如亚历山大技巧、费登奎斯方法）

C. Dance History 舞蹈史:

梳理舞蹈流派的演变（如宫廷芭蕾、浪漫主义芭蕾、现代舞的反叛、当代舞的融合），及其背后的社会政治背景

D. Dance Notation 舞蹈记录法:

学术界用来记录三维动态动作的二维符号系统，最著名的是拉班舞谱 (Labanotation) 和贝内什动作记录法 (Benesh Movement Notation)

II. CHOREOGRAPHY 编舞:

A. The Elements of Dance 舞蹈核心元素:

1. Body 身体: 观察参与动作的身体部位, 身体形态和动作起点
2. Action 动作: 区分移动与非移动动作, 如行走, 跳跃与转身
3. Space 空间: 比较层次, 方向, 路径, 大小与舞台位置
4. Time 时间: 比较时长, 速度, 节奏与停顿